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Metabolic Fit

Orario dei corsi
Martedì: 
19:00
Giovedì: 
17:00

Il metabolic fit è un allenamento intenso che permette di bruciare calorie e aumentare il tasso metabolico grazie alla strutturazione del workout e al brevissimo lasso di tempo che intercorre tra una serie di esercizi e quella successiva. Le lezioni di metabolic fit raggruppano infatti più serie di esercizi da svolgere nel minor tempo possibile fino al raggiungimento del massimo livello di sopportazione, stimolando tutti i muscoli principali ad ogni sessione di allenamento.